絶対やってはいけない3つの洗顔方法
こんにちは!
今日は、スキンケアの基礎の正しい知識をご紹介します。
(YouTubeでサクサク見たい方は下のURLからどうぞ
)
まずは、
やってはいけない3つの洗顔方法とは?
①クレンジング剤の使用
②洗顔料のダメダメチョイス
③こする
です!
【①クレンジング剤の使用】
女性は特に、メイクをしますので、必須アイテムだというかた……危ないです!
そもそもメイク料は、長持ちさせるために合成ポリマーや化学成分がたっぷり入ってるんですね。
それをリムーブする洗剤ですから、肌に良いわけはありません。
必ず、表皮の1番表面にある角質がダメージを受けて、セラミドが流れでてしまいます。
なので、洗顔したあと、必ず乾燥さてるでしょ?
それは、古い角質もとれ、新しい角質も壊され、中の保湿成分洗顔が流れ出た結果なんです。
敏感肌用でもクレンジング剤には変わりないので、使用しないことが、美肌を育む選択になります。
ただ、頑固なマスカラや口紅がとれないときありますよね?
そんなときは、エクストラバージンオリーブオイル(食用でもok)を優しく塗ってメイクを浮き上がらせましょう。
<余談ですが>
古い角質(死んだ角質)にもきちんと役割があるんですよ!
それは、新しい角質を守ることと、常在菌の繁殖を助けることです!
よく、ピーリングとか言って除去する人多いし、世間でも色んなピーリング剤市販されてますが、素人判断で古い角質を除去してはダメダメです。
新しい角質まで剥がれ、まだ表面にでる準備が出来ていない部分が外気に晒され、結果赤みを帯びたり肌トラブルの原因につながったりします。
肌が危険性を感じ、表面を硬くゴワゴワにしてしまうことだって十分にあるんです。
【②洗顔料のダメダメチョイス】
これも、クレンジング剤とにてるんですが、洗浄効果の高い洗顔料はクレンジング剤と同様、肌にダメージをあたえます。
洗顔料は『石鹸』を選びましょう!
石鹸も、洗顔にオススメなものがあります。
私はアレッポをつかってます。
オリーブオイルが90%ローレルオイルが10%
含有されてます。
オリーブオイルは、人の皮脂を構成する成分と同じものをもってます。
オレイン酸とスクワランです!
オレイン酸はとくに保湿に優れ、常在菌繁殖のサポートもしてくれるんです。
スクワランは、抗酸化作用が、免疫力に優れてる成分になります。
これで洗うと、乾燥しませんし、逆に皮脂成分と同じ成分で肌表面に油膜をはってくれます。
界面活性剤などが入った、泡立ちのよい洗顔フォームは肌によくないですが、オリーブオイルの石鹸は肌が必要な成分をたくさんもってるんですね!!
【③こする】
これは、皆さんご存知でしょう!
擦っちゃダメ!!
肌はめちゃくちゃデリケートなんで、少し強めの圧力でも、セラミドが流れ出ます。
しってました?
そーなんです。だから、スクラブ洗顔とかもっての外だし、吸着パックにいたってはアウトですね。
アレッポの石鹸をネットで泡立てて、その泡で優しくあらいます。
メイクが落ちない時は、先ほど紹介したオイルを塗ることと、2回洗いしてくださいね。
以上が、やってはいけない3つの洗顔方法
と、オススメしたい洗顔アイテムでした!
汚れをとることに意識をむけるんじゃくて、肌によいものでケアしてあげながら洗顔しましょう♪
YouTubeでもアップしてるので、チャンネル登録してね~♪
▪️やってはいけない3つの洗顔方法
動画→https://youtu.be/EQk_gYeK990
▪️角質培養者必須!セラミド手作り化粧水
動画→https://youtu.be/3-CLHYvFLEI
『角質培養』者必見!セラミド♪手作り化粧水ぃ~!
こんにちは!
ついに、原液シリーズに手を出してしまいました(*´艸`*)
初回は……『セラミド』さんです。
(※YouTubeでもアップしてるので、サクサク見たい方は下のURLからどうぞ)
セラミドとは……角質層の中の構成成分の1つです。肌の乾燥とは、このセラミドが減少した状態を表します。
セラミドは、基本的には自分で作り出すのですが、それを保護する皮脂の減少やセラミド自体の分泌減少などにより低下してしまうのです。
食べ物から補おうにも、その時の体のコンディションや睡眠状態の影響を受けやすく、更に加齢ともなれば経口からの摂取で、セラミド成分を作り出すことは簡単ではありません。
そこで!
じゃあ、外から入れましょう!
というのが、肌からアプローチする
『セラミド』原液にたどり着くわけです。
セラミドは外から導入できない!などの記述もあり、真相を知るべく検証にとりあげました!
今回手作りするのは、セラミドの効果比較などをしたいので、シンプルに、蒸留水とグリセリンとセラミドだけで化粧水をつくろうと考えてます( ̄^ ̄ゞ
<作り方>
グリセリン 5ml(大さじ1)
蒸留水 95ml
セラミド 2.5ml(大さじ1/2)
これを、遮光生のボトルに入れ混ぜるだけの簡単化粧水ですヾ(●´∇`●)ノ
セラミドを選ぶ際の注意点は……
人の肌の構造と同じもの、または近いものを選びます。
ヒト型セラミドとか、セラミド1とか2とか数字がついてるやつ。
もしくは、近いものだと馬セラミド(動物性)とかコンニャクセラミド(植物性)とかになります。
その他は類似セラミドになり、石油系からできてるものもあるようで実際には効果は期待できないとのとこでした。大量生産できるので低価格だからといって、選ばないようにしないとダメですね。
買う時は、ちゃんとソレを確認した上でご購入ください┏○ペコッ
前回の大失敗化粧水の件があるんで、パッチテストを実施しました(笑)
大丈夫みたい(∩˘ω˘∩ )♡
では、1週間検証は、YouTubeの動画でアップしますので、みてねー( ´ ▽ ` )ノ ♡タラーン
▪️セラミドの作り方
動画→https://youtu.be/3-CLHYvFLEI
▪️セラミド化粧水を使用しての効果は?
動画→https://youtu.be/I4MgJQnLzzs
▪️絶対やってはいけない3つの洗顔方法
動画→https://youtu.be/EQk_gYeK990
▪️ハチミツ化粧水の作り方
大失敗!!絶対オススメできない化粧水……。
こんにちは。
前回チャレンジした『手作り、米麹化粧水』なんですが……。
1週間、使い心地や効果などを検証しようと挑みました(*-`ω´-)9 ヨッシャァ!!
が!!しかし。
初日の感想
『うんうん!ヒンヤリとあまーい香りで、少しペトペトしてて使い心地いいんやない?』
と思って、重ね塗りして、仕上げにキャリアオイルと馴染ませた化粧水をパタパタして……。
30分後。
『ん?ヽ(´Д`;)ノなんか、なんかなんか、顔がつっぱる!え?なんなん?』
洗面所へダッシュして確認すると…顔はオイルでテカテカしてるけど、「中がつっぱっとる?」
とりあえず、検証なんで、そのまま我慢して就寝(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)
翌朝!顔をぬるま湯ですすぎ、チェック!
化粧水が付いた部分の、髪の生え際がガチガチ(´≖ω≖`)
そう!米麹を発酵したときにこうじ酸と共に発生した糖分が恐らく原因ではないかと!
それなら、顔がつっぱったのも納得がいきます。
乾燥のつっぱりではなくて、糖分が固まった?
ってことじゃない?
コレって検証の1週間後。
私の顔がおばあさんに変身するパターンやない?
ってことで、1日で終了しました(´ー`*)ウンウン
でもさあ、『手作り米麹化粧水』ってググると、ブログでもYouTubeでも結構あがってて、
麹屋さんまでのせてたりするですよ!!
その中に、美白効果とかエイジング効果とか色々言ってて、肝心のココでのコメントみたいなものは一切かかれてなくて…。
やっぱり、なんでも自分で確かめて見ないとダメね(´ー`*)ウンウン
では、最後に……。
米麹の化粧水!!
これは、化粧水に向きません( ー̀ н ー́ )
ベタベタして、ガチガチになるし、シワの原因になるくらい、肌の収縮性が奪われる可能性あり!!
こうじ酸がたっぷり、なので、美白効果もあったかもしれませんが、白くなってシワシワにもなったら本末転倒なんで、結論は
『米麹は、塗らずに甘酒にして飲みましょう』
では(笑)
また次も手作りでチャレンジしますね!!
▪️麹化粧水失敗(笑)
動画→https://youtu.be/sKLgpi-TXZg
▪️セラミド化粧水作り方動画だよ~♪
動画→https://youtu.be/3-CLHYvFLEI
▪️絶対やってはいけない3つの洗顔方法
動画→https://youtu.be/EQk_gYeK990
米麹を使った手作り化粧水♪
こんにちは!
今回は、米麹を発酵させて、化粧水を作ってみようと思います。
注)このレシピはオススメできません!
※YouTubeでもアップしてるので、サクサク見たい方は下のURLからどうぞ
やっぱり、発酵モノが好きなんですよね^^;
天然のチカラを信じてますので、
もちろん!食べて内から、コスメで外から♪
ダブル攻撃で美肌効果を爆発させようと考えております。
意気込みは、ここまでに留めまして(笑)
<材料>
水 200ml
乾燥米麹 25g
ホホバオイル 10ml
<作り方>
①まず、水を60度まで温めます。
②温まったら、麹をいれ、2~3時間放置。
③その後、清潔なガーゼなとで濾します。
④濾したあとのこうじ水に、ホホバオイルを混ぜ入れます。
⑤ボトルに入れて完成!
余った化粧水はフェイスマスクシートなどの漬け込み化粧水として使用してください!
今回はニューフェイスも加わりました!
『ホホバオイル』です。
グリセリンの変わりに使用します。
グリセリンよりも保湿力が高く、粒子が細かいため、肌への浸透力がアップします。
グリセリンよりは少しだけ高めですが、100mlに5ml程度しか使用しませんので、市販の化粧品に比べたら、安い方です。よね?(*^^*)
<こうじ化粧水の効果>
発酵化粧水になります。
発酵時に発生する、こうじ酸は、メラニンの生成を抑制するはたらきがあるので、シミの予防や薄くするはたらきがあります。
また、セラミドを増やす作用も併せ持っているため、保湿効果が期待できます!
なんだか……良さそうな響きですよね↑↑↑
今日から早速使用し、検証してみたいとおもいまーーーす!
また1週間後に、まとめや感想をアップしますね!!
注)コレ作ろうと思ったアナタ!!次に検証結果アップしたので、それ絶対絶対みてーーーーー!作る前に必ず見てた方がアナタのためです。
YouTubeでは、手作り化粧水をじゃんじゃんアップしてるので、チャンネル登録してね♪
▪️麹手作り化粧水の使用結果
動画→https://youtu.be/sKLgpi-TXZg
▪️ハチミツ手作り化粧水
動画→https://youtu.be/q7dfypoUpZM
▪️角質培養者必須!セラミド手作り化粧水
動画→https://youtu.be/3-CLHYvFLEI
▪️絶対やってはいけない3つの洗顔方法
動画→https://youtu.be/EQk_gYeK990
手作り!ハチミツぷるぷる化粧水&マスク🎶
こんにちは。
今回は、ハチミツを使った化粧水を手作りしていきます!
(※YouTubeでもアップしてるので、サクサク見たい方は下のURLからどうぞ)
【ハチミツ化粧水の効果】
ビタミンが豊富で、抗炎症作用や抗菌作用がありニキビ肌の方に有効です。
ミネラルや酵素、乳酸菌も含まれ、保湿やターンオーバーの促進が期待できるでしょう♪
<材料>
精製水……95ml
グリセリン……5ml(小さじ1)
ハチミツ……2.5ml(小さじ1/2)
※純粋ハチミツ、天然ハチミツを選んでね。
<作り方>
①計量カップにグリセリンを入れ、次に100mlのラインまで精製水を入れます。
②ハチミツを入れてスプーンなどで混ぜ合わせます。
③お好みのボトルに入れて完成!
使用感は、そんなにベタつく感じではなかったです。ほどよく顔に吸着する程度で、不快感なく使えます。
ハチミツのあま~い香りが心地よく、
リラックス効果がありましたよ(*^^*)
【ハチミツ化粧水を使用した感想】
顔につけていると、いつも以上に顔色がよくなり、あきらかに血流がよくなってるのがわかりました!
夜、たっぷりしっかりつけ、コーティングの意味で、ワセリンを薄くぬって。
翌朝お肌を確認すると……しっとりしてるぅーーーー(。・о・。)
保湿効果バッチリです!
今後も、ハチミツぷるぷる効果が発揮されることを期待し、特に、乾燥するこの季節は常備しておきたいですね!!
▪️ハチミツ化粧水の作り方
動画→https://youtu.be/q7dfypoUpZM
▪️角質培養者必須!セラミド化粧水の作り方
動画→https://youtu.be/3-CLHYvFLEI
▪️絶対やってはいけない3つの洗顔方法
動画→https://youtu.be/EQk_gYeK990
手作り!こうじ酸たっぷり化粧水&マスク
こんにちは!
もっとナチュラルにキレイになりたいゆで卵ママです┏○ペコッ。
今日は、こうじ酸がたっぷりたっぷり含まれた化粧水を手作りしちゃいます!!
(※YouTubeでもアップしてるので、サクサク見たい方は下のURLからどうぞ)
何を使うかというと……
日本酒です(*´艸`*)
<材料>
精製水…95ml
グリセリン…5ml
日本酒(純米酒)…100ml
※吟醸や大吟醸は醸造アルコールが添加されてるので、必ず純米酒を選んでください。純米酒は米と麹と水だけで発酵して作られます(*^^*)
<作り方>
②そのあと、①のカップに精製水を100mlのラインまで入れベースの化粧水をつくります。(先にグリセリンが5mlはいってるので、精製水が95mlはいったことになります。)
③次に、②のカップに日本酒を200mlのラインまで入れます。
④ボトルに移し、シェイクして~
⑤完成!!
注1)アルコールに弱い方は、
ベース化粧水 2 : 日本酒 1
で使用してください。
注2)心配な方はパッチテストをお忘れなく(´ー`*)ウンウン
日本酒化粧水の効果↓↓↓
『こうじ酸』…シミやくすみの原因のメラニンの抑制をしてくれます!美白効果バッチリ🎶
『フェラル酸』…紫外線の吸収をしてくれ、お肌を守ってくれる!美白持続効果ね🎶
『アミノ酸』…角層の保湿力やバリア機能を補い、新陳代謝をアップしてくれるので、お肌のターンオーバーを活性させてくれます!いつもタマゴ肌w
美白、シミ、そばかすへの効果が高い化粧水ですね!紫外線の強い時期は特に意識的に取っていきたい化粧水といえるでしょう(∩˘ω˘∩ )♡
ではでは、次にフェイスマスクをつくります。
<材料>
日本酒化粧水…100ml
キタンサンガム…小さじ1/2
※キタンサンガム…トウモロコシなどの澱粉を発酵させたもの
フェイスマスクシート…6枚
ジップ付き袋…3枚
<作り方>
①カップに日本酒を入れ、キタンサンガムを少しづつ混ぜ入れます。
②キタンサンガムは、すぐにダマになるので、少量づつ入れ素早く混ぜます。
③トロミがついたら完成です!
④袋にフェイスマスクシートを2枚くらい折りたたみ入れ、その上からトロトロ化粧水を大さじ2~3入れます。
極力、清潔に保ちたいので、2~3枚の使い切りで3セットできます!
フェイスマスクにするには、化粧水にトロミがあった方が好きなので、
キタンサンガム(天然成分粘着剤)を混ぜてトロトロにさせちゃいます(*´艸`*)
いかがでしたか!
秋の紫外線予防と、空気乾燥からくるお肌のダメージを打破しましょう!!
低コストで沢山できるので、惜しみなくたっぷりたっぷり使って、ぷるぷるお肌に仕上げてくださいね(*´艸`*)
ちなみに、私はバスタイムにマスクシート使って、終わったら、マスクをぎゅーっと絞ってトロトロエキスをお顔にぬっちゃいますヾ(●´∇`●)ノ
【1w、日本酒化粧水を使ってみた感想】
美白効果は間違いないです(*´艸`*)
特に、フェイスマスクしたときに感じました!
マスクを貼ってる部分とマスクが届かなかった部分の肌の色が違うんです(笑)
上の←と下の←の色の違い、わかるかなーーーーーー?(・ω・≡・ω・)エッマジ!
そして、この1週間で、ファンデーションの色が1トーンあがりました!!(๑°ㅁ°๑)ワオッ!!
乾燥やハリはあまり実感できなかったかなー。
いつものその辺の化粧水と同じで、特別良い!とはならんかったです^^;
では、次回もお楽しみにー🎶
YouTubeに手作り化粧水じゃんじゃんアップしてるので、チャンネル登録してね~♪
▪️日本酒で手作り化粧水
動画→https://youtu.be/vB4gtSyAio8
▪️ハチミツ手作り化粧水
動画→https://youtu.be/q7dfypoUpZM
▪️角質培養者必須!セラミド手作り化粧水
動画→https://youtu.be/3-CLHYvFLEI
egg mama♡
コスパ最強!手作りシンプル化粧水🎶
こんにちは。
最初の手作り化粧水は、コレ!!
準備するもの
【精製水】
水道水やミネラルウォーターは不純物が入ってるので、ドラッグストアなどで、精製水を購入してくださいね!
500mlで100円くらい
【グリセリン】
肌を保湿してくれます。
潤い成分だからといってたくさん入れると、逆に肌トラブルや乾燥の原因になるので、容量を守ってね(∩˘ω˘∩ )♡
こちらもドラッグストアで簡単に手に入ります。
100mlで250円くらい。
【化粧水ボトル】
今回は100mlスプレータイプを買ったんですが、自分にあった容器を準備して構いません。サイズは100mlボトルくらいで充分です。
ボトルは100均で買ったよ。
【計量カップ大・小】
200ml(cc)メジャーと15ml(cc)メジャーの耐熱ガラス。なぜガラスかというと、煮沸消毒をするからです。
手作り化粧水を作るにあたって、特に雑菌には気をつけなければなりません。
使用する道具は、使う前に必ず煮沸消毒しましょう。
<手作り方>
計量カップ小に、グリセリンを5ml入れ、計量カップ大に移します。
その上から、精製水を100mlのラインまで入れます。
グリセリンが5ml入ってるので、精製水は95mlってことね!!
あとは、ボトルに入れてシェイク🎶シェイク🎶
完成!!
手作り化粧水は全部に言えることだけど、防腐剤が入ってないので、早めに使い切ること。
冷蔵保存で1週間くらいでつかいきりましょう!
これが、ベーシックな化粧水のレシピです。
このシンプルな化粧水に、尿素をプラスしたり、コラーゲンやセラミドなどをプラスしたりカスタマイズしていきます。
次回は、この化粧水に日本酒をプラスして効果や成果をアップしますね!(*´艸`*)
では!!