どくだみチンキ作って、どくだみ化粧水作るよ♪
と今が旬!!
もう終わりがけかもしれないけど^^;
どくだみの花の咲く時期(5~6月)に、収穫をして、チンキ(エキス)を作り、化粧水作りをしましょう!
↓↓↓YouTube動画で更に分かりやすく解説↓↓↓
※他、手作り化粧水やナチュラル系コスメレビュー、美肌作りの腸活など配信してます!
チャンネル登録よろしくお願いいたします(o˘◡˘o)
【ドクダミチンキ(エキス)作り方】
①どくだみの花と葉
②アルコール(度数が高いモノが好ましいです)
※今回は、日本酒を使いました!が、基本的にはアルコール度数が高いものの方が有効成分がでます。
なぜ日本酒かって?コウジ酸たっぷりで美白効果が得られるからです!
③消毒済の空き瓶
※アルコールは度数が高いものがより有効成分の抽出ができます。
蒸留酒は、35~45度と度数が高めなのでチンキには適してるお酒です。
なかでも、ウォッカのように無臭のお酒がオススメです。
①まずは、ササッとドクダミの葉と花を洗います
②しっかり乾かします
③瓶に詰めてお酒を入れて2~3週間寝かせたら
「ドクダミチンキ」の完成!!
【ドクダミ化粧水】
【作り方】
②精製水を90ml注ぎ混ぜます
③スプレーボトルに入れたら完成!!
ドクダミの採れる季節にはチンキを沢山つくって、常備しておきたいですね!!
【maricoプロフィール】
スキンケアアドバイザー
美肌セラピスト
スキンケアカウンセラー
成分検定
腸活アドバイザー
ハーブコーディネーター
ウェディングプランナー
ケアマネージャー
梅雨時期の髪の悩み!どーしてる?頑固なクセ毛もうるうるするん♪ドライヤーだけで理想の髪へ!ホリスティックキュアの遠赤外線ドライヤーがスゴいっ!!
今日は、遠赤外線ドライヤー『ホリスティックキュア』のご紹介と、レビュー公開♪
YouTube→https://youtu.be/wbtjKllLK8U
HOLISTIC CURE ドライヤーRp.
¥30,000-(定価)
【説明】
遠赤外線ドライヤーです。
人体の水分やタンパク質に有効に働きかける『テラヘルツ波(育成光線)』を搭載!!
髪表面の水分を髪内部へ浸透させ閉じ込めることで、仕上がりが持続。
乾燥して広がったキューティクルも潤いしっとりさせることで、頑固なクセ毛もまとまり、ハリとかコシを実現。
また、タンパク質にも影響を与えることで、スキャルプケア(頭皮ケア)が期待できるドライヤーなんです!!
【検証】
安いドライヤーで左側を乾かしていきますよー!
なんかねー。この日は、絶好調で^^;
いつもは、まとまらない髪なんですが……この時とばかりにまとまろうとするワタシの髪たち。
つぎ、ホリスティックキュアで乾かしていきますよー!
髪質によりモードの切り替えが可能です!
私は、ゴワゴワ髪なんで、こちらのモイストモードね!
そして、テラヘルツ波をゆっくりたっぷり放出するモード、キュアモード!
左側は、安いドライヤーで、クセがでてうねってきましたね!
本来、右側もうねって、外側に跳ねるんですが……内巻きストレート!!
【ホリスティックキュアのデメリット】
そんな、優秀ドライヤーもいくつか難点がございます。
やはり、業務用というか、美容院でプロが使うような感じですね。
重いし、デカいし、折りたためません(笑)
また、1500wと高めで、洗面台のコンセントではワット数オーバーしちゃいます。
なので、私は洗濯機側のコンセントより電源とってます^^;
ま、プロ使用ということでしょうね!!
納得の仕上がりですもん!
【6時間後の髪の様子】
左側は、更にボリュームアップ(TT)
髪の1本1本がチリチリにうねり、広がり出してるのがわかるでしょうか?
右側は……少し広がってる?っていうくらい、まだまとまりをみせてます(∩´∀`∩)
以上が、ホリスティックキュアドライヤーの検証結果でしたーーー!
梅雨入りしたこの時期!このドライヤーはマストアイテムになりました♪
毎週木曜日!ナチュラルライフ動画配信中!
コスメやアイテム、食などいろいろご紹介しております(∩´∀`∩)
ご興味のある方は、チャンネル登録よろしくお願いいたします(*^^*)
コロナに有効!100%天然の消毒液!手があれず子供やペットにも安心です!
コロナ感染拡大、緊急事態宣言、終息する気配のないウィルス……。
もう何回手を洗ったかな?
職場では、アルコール消毒、自宅では手洗い……気づいたら手はバサバサ(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)
いつまで続くのかな?
まだまだ続きそうだな……(´ー`*)ウンウン
大丈夫!
見つけました!
手も荒れない、ペットや子供にも優しい、地球にも優しい、でもコロナには厳しい優れもの!
「ホタテ貝殻パウダー」です!
YouTube動画はコチラ↓↓↓
コロナウィルスはエンベロープウィルスになります。
エンベロープウィルスとは、本体の周りに油膜をまとったウィルスのことを言います。
この、油膜を破壊する事で感染力がなくなるわけなんですね。
この膜は脂質でできてるので、脂を分解する成分が有効なんです。
強アルカリのホタテ貝殻パウダーなんですが、お肌のバリア機能を怪我することなく、お肌を守りながら除菌してくれるので、手は荒れることがありません!!
<脂の分解に有効な成分>
■アルコール
■界面活性剤
でましたね!
私たちがいま、コロナウィルスの消毒液として有効と言われてるもの達です。
で、ここで登場する新たな成分が、
強アルカリを保持した天然パウダー!
ホタテ貝殻パウダーになります。
じつは、このパウダー、過去に旧コロナウィルスに効果があると実証されてるものなんです。
旧コロナウィルスもエンベロープウィルスです。確かな実験結果はなくとも根拠はそろってますね!
<ホタテパウダー消毒液の作り方>
・ホタテ貝殻パウダー 小さじ1/2
・水 1ℓ
この消毒液で、ドアノブやリモコンなどの消毒をします。
そして!この分量と同じ配合で10分付けおくと、残留農薬の除去ができるんですよ!
洗濯洗剤と一緒に洗うと、消臭効果があり、洗濯槽の洗浄抗菌もできます。
消毒液を植木や切り花に吹きかけると花が長持ちしますし、植物に元気がでます。
お風呂にいれると、なんと!アルカリイオン水が自宅でできます!小さじ1ほど入れます。
水虫を治す効果もあるとか!
その他と使い方……。
もちろん、環境に優しいものなので、そーゆーの気にされる方!是非!!
超乾燥肌だった私が、普通肌に戻った理由教えます!
こんにちは!
今日は、肌質改善をご紹介します。
これは、私の体験談でもありますので、お墨付きでございます┏○ペコッ
方法は、いたって簡単です。
「顔に付けるものを全て見直す!!」です(*^^*)
超乾燥肌時代に私が使っていたコスメアイテムはコチラ!
①LANCOMEのベースメイク
②LANCOMEのリキッドファンデーション
③ORBISルースパウダー
④ORBISクレンジングリキッド
⑤SKⅡ拭き取り化粧水
⑥SKⅡ化粧水
⑦エルクシールのアイクリーム
⑧SKⅡフェイスクリーム
⑨月1回のSKⅡフェイスシートパック
以上、9点!6万~7万相当のコスメアイテム……高い……(´+ω+`)
コレだけやって、超乾燥肌って(笑)
それから、前田京子さんの「シンプルスキンケア」という本に出会い、私のスキンケアに対する常識がひっくり返ります!!
もし、お時間ある方、興味ある方!絶対読んで欲しい!!
そして、コスメアイテム見直して変えたものがコチラ
①オンリーミネラルのBBクリーム(ベースメイクとして)
②オンリーミネラルのプレミアムファンデーション
③自然化粧品研究所のシルク100%パウダー
④アレッポ石鹸
⑤手作り化粧水
⑥天然オイル
とにかく、防腐剤や合成界面活性剤、香料などの肌に負担があるものを排除したアイテムになります。
1番肌負担が高いものが、実はクレンジングなんです。
クレンジングを使わずに石鹸のみで落とせるメイクに変える必要があります。
メイクも、100%ミネラル(鉱物)に変えることで、さらに肌の負担を軽減(∩˘ω˘∩ )♡
ほんとは、BBクリームもつけたくはないんですが……(クリームにすることで、界面活性剤や防腐剤が入ってしまうから……)
しかし、40歳の疲れきった肌は毛穴やたるみが激しく、どーしてもどーしてミネラルファンデーションだけでは隠せなくて、部分的に使用してます┏○ペコッ
あとは、アレッポ石鹸!
この石鹸は界面活性剤(石鹸素地)を使ってるんですが、これは天然の界面活性剤で1万年前位から人類が洗浄として使っていた、動物や植物からとれる原料なんです。
石鹸素地として、また石鹸として形を変えるのは1800年代頃になります。
なので、石油系の合成界面活性剤とは別物として考えた方がいいと思います。
現に、食器洗いもこのアレッポ石鹸に変えた事で、使えば使うほど手がすべすべになり、ハンドクリームがいらなくなり、自ら保湿するようになりました!!
いまでは、髪も顔も食器洗剤もアレッポ石鹸です!それくらい、肌に優しい、保湿してくれる石鹸なんです!(*´艸`*)
それから、防腐剤や香料が入ってない手作り化粧水!ただ、少し面倒で、1週間から10日で新しいものに作り替えるので……慣れるまで大変ですが、コレもお肌のためです!!
そして、最後は、天然のオイルで、顔にフタをします。
天然オイルは植物や動物のオイルになります。
馴染みがあるものでいうと、オリーブオイルですね!テクスチャが重たいので私はあまりすきではないですが……ほかにも、アーモンドオイル、アボカドオイル、ローズヒップオイル、馬油、椿オイル、グレープシードオイル……などなど沢山あります!
自分のお肌に合うものを試しながらオイル探ししてみてくだい!
ちなみに私は、
メイク前は、馬油!これは、メイクのりがいいので、少し硬めのゆるくないオイルを。
そして、椿オイルを1滴!コレは紫外線効果があるので。
夜は、ローズヒップオイルとアルガンオイルを自分でブレンドしてます。
ローズヒップはエイジング効果高くアルガンは抗酸化力が高いビタミンが豊富♪アラフォー肌にはマストオイルです!!(ローズヒップは紫外線に弱いのでナイトケアで使用してください)
オイルには、天然の栄養がたっぷりです!
自分の欲しい栄養と肌に合ったテクスチャを探してください。
もしよければ私のYouTubeで14種類のオイル紹介をしてますので参考にしてくださいね!
(ナチュラルスキンケアの事をアップしてるので、興味ある方はチャンネル登録お願いいたします)
youtube動画はコチラをクリック👇
それで、私の肌は約3ヶ月で普通肌に戻りました!
肌のターンオーバーのサイクルも戻ったのかシミも薄くなります。
目の周りのちりめんシワもどっかいきました(笑)保湿されたからでしょうね。
ただ、何年も前に深く刻まれたおでこのシワは、もう手遅れですね。
ここまでくると、何をして修復不可能です。
注射すれば蘇るとはおもいますが(笑)
そこまでは……ねぇ^^;
前髪で隠します(笑)
いかがでしたか?
高い化粧水が質の高いケアができるわけではないんです。
あなたのスキンケアの常識、間違ってるかも……。
ちゃんとした知識を知り、選ぶチカラをつけてください(*^^*)
【プロフィール】
ナチュラルスキンケア研究所家
森本まりこ
(取得資格)
美肌セラピスト
メディカルハーブコーディネーター
ハーブコーディネーター
肌を潤す粘土『ガスール』100%ミネラルのトータルパックできるクレイ
こんにちは!
木の葉モールのインキューブでアレッポの石鹸をまとめ買いしてたら……視界に、灰の入った袋?が……。
『ガスール』
洗浄力と保湿が強い粘土のため、洗髪、洗顔、全身、入浴剤……とトータルケアとして使われているんですって!
ノンケミカルでナチュスキ研究家の私としては、ミネラル100%で洗浄力と保湿を兼ね揃えてる……
試さないわけにはいかんでしょーーー!!!
youtubeはコチラをクリック👇👇👇ガスールパックして使い方・感想のせてるよ♪
パック試すため、スッピンでごめん!(笑)
固形と粉末タイプがあるよ。
(株)ナイアード
ガスール粉末・固形150g
800円(税抜)
フェイスパックは、塗りやすい硬さに水を加えます。少しづつ足して混ぜると調整できるよ。
はい、塗りました!!
時間は乾く前まで、になります。
乾くと肌の水分までもってかれるので、注意してくださいね!
【point】
ガスールは、入浴剤としても使用されてるので、私はパック後、湯船でジャブジャブ洗って、泥風呂にしちゃいます!
びっくりするくらい全身スベスベになりますよ!
※粒子が細かいので排水溝が詰まる事はありませが、しっかり流してください!流し忘れがあると、乾いて洗うのが面倒なので。
【ガスール効果】
粘土の中でも、皮脂や汚れ成分との吸着力が凄いんです!
ガスールの吸着力の実験で、メチレンブルーという色素を1gの炭とガスールに吸着させる実験があります。その結果、炭は20mg、ガスールは80mgのメチレンブルーを吸着することができたといいます。この吸着力で、ガスールは肌や髪の汚れやにおいを取り去るのです。
また、ミネラルが豊富なので、サラスベに仕上がります!
■フェイスパック感想
とにかく、いい!かなりいい!動画みてもらったらわかると思うんですが、ガスール落としたあと、化粧水つけづに、撮影してたんです。
5分たっても、しっとり感は続いてました!!
すごくない?
その後、もともと毛穴の黒ずみはなかったんですが、コレを毎日(1wくらい)試した結果……皮脂?が浮き出てきて、あまりに気持ち悪かったんで、ピンセットで取ってしまった(笑)
Amazonの口コミも評価高く、納得いくアイテムです!
【ガスールヘアパック】
ガスールに水を加えます。ヨーグルト状になるように混ぜます。
頭皮にすり込むようにモミモミしながら全体にマッサージ!毛先まで手ぐしをするようにぱっくします。
洗い流したら完成!
基本、シャンプーやリンスは必要なく、これだけで皮脂汚れをとり、ミネラルによりサラサラなる…………ようですが
■ヘアパック感想
私からすると、スルスルにはなりますが、きしむ……寄りかな。
シャンプーの必要はないけど、トリートメントやコンディショナーを併用してもいいですね!
これだけで(シャンプーやトリートメントなし)、やってみたのですが、翌日、ふわ~っとまとまらず、なんか……海臭い?感じがしました(笑)
皮脂汚れはすっきりしたし、試しに2日洗髪せずにいたら……頭皮臭なしw
海の臭いが気になったので、精油スプレーはしましたけど、肝心の頭皮はアノ嫌な臭いはすくなかった!!
コレッてやっぱり、毛穴の汚れや皮脂がしっかり取れた証拠でしょ?
【まとめ】
もうおわかりですね。
リピ確定です!!
細かい感想は今散々言ったんで、コレ以上言うことなしね(笑)
みんなも、試してみてください!
で、コメント頂けたらメチャ嬉しいです!
いいものは共感したい!
生きた酵素で発酵化粧水を手作りしましょう!
今回は、『酒粕』を使って発酵化粧水を作ります♪
動画はコチラをクリック👇👇👇
(動画はより詳しくのせてます♪)
『酒粕』は、日本酒を作る工程でとれる副産物なんです。
しっかりと発酵させた後、絞り取り酒粕がとれるので、乳酸菌と酵母と酵素がたっぷりなんですね!
酒粕を使った発酵化粧水は、お米のコウジ酸とフェラル酸、そして天然のセラミドも入っているので美白効果とぷるぷるの保湿が期待できるんです!
また、発酵のチカラにより、角質環境が整い古い角質を分解してくれ、栄養分の浸透力も上げてくれる効果がきたいできます。
さっ!
早速作りましょう。
②水を3回に分けて注ぎ、混ぜていきます。大変混ざりにくいので、一気に水を入れないでくださいね。
③半日(8時間)常温で寝かせます。夏場は涼しい所でねかせます。
水を入れると生きた酵素や乳酸菌がいきかえります。
④コーヒーフィルターなどで濾します
⑤スプレーボトルに入れて完成です。
↑↑↑※注意事項
濾したあとの酒粕の残りもパックとして使用できますよ!
【注意点】
酒粕を買う時は、純米酒の酒粕がオススメです。麹と米だけでできてるので、肌につけるにはシンプルで向いてます。
調味料や防腐剤などが入ってるものもあるので、それは避けましょう。
また、アルコールが弱いからといって、熱を加えると酵素なども死滅(60度以上)してしまうので、オススメできません。
アロマスプレーでマスク性能をレベルアップ
新型コロナウィルスと花粉症とインフルエンザ……もう、ぜーーんぶ重なっちゃって、開店前のドラッグストアは長蛇の列(´ー`*)ウンウン
これだけマスク不足が続くと、使い捨てマスクを洗って使う人まで現れ、挙句の果てには、「マスク工業協会」までが、なかばそれをフォローするような声明を発表しましたねw
「使い捨てマスクを再利用すると、性能が落ちるので、オススメはしませんが、もし洗うのなら、中性洗剤で浸して(揉んではダメ)、タオルなどで水分を吸い取り、形を整えて干してください……」
と、言っておりました(笑)
それほどまでに緊急事態ということでしょう。
ということで、アロマ(精油)がもつ抗菌、殺菌作用を使い、マスクの防御力をアップさせちゃいましょう!
YouTubeで動画でみれるよ!
コチラをクリック👇👇👇
もちろん、マスクスプレーの材料でもあるエタノール系も不足してるので、蒸留酒(ウォッカなど)を利用したマスクスプレーのレシピものせます。
<無水エタノールの場合>
・無水エタノール 40ml
・精製水 10ml
<消毒エタノールの場合>
・消毒エタノール 50ml
・ウォッカ 50ml
ウィルスなどが死滅するアルコール度数は70~80%です。
無水エタノールは99%と高すぎるので精製水で希釈します。
消毒用エタノールは75%くらいにすでに希釈されてるので、そのまま使います。
ナゼ蒸留酒?
発酵酒(ワイン、日本酒など)は発酵のチカラでアルコール度数が上がるので、限界があります。だいたい12%くらいです。
蒸留酒は、蒸留の回数が増えるほど度数が上がるので、アルコール度数が高いものができるんですね。
菌やウィルスが死滅(全てのウィルスではないけど)するのに、70~80%のアルコール濃度が必要です。
ウォッカは40~45%のものが多いんですが、中にはスピリタスという96%のものもあるので、見かけたらそれを買って希釈してください。
40~45%のものでも無いよりはマシなので、今回は40%のウォッカでマスクスプレーをつくりました!
焼酎ではだめ?
焼酎でもいいだけど、消毒用として使うには無味無臭のものがよいので、ウォッカを選ばれたほうがいいです。あとは、ホワイトリカーとかね。
<マスクスプレー使用方法>
①マスクの外側にスプレーします
②マスクを振り、アルコールを飛ばします
③マスクつけて完成
④その他手の消毒にも使えます
<マスクスプレーの注意事項>
・なるべく早めに使い切ります
・マスクしたまま直接噴射はしないでください
・飲料はしないでください
・3才未満のお子様には使わないでください
・火気厳禁
・精油によっては衣類が変色する事があります
・マスクの内側はオススメしません、アルコールにより肌が刺激を受けてしまいます。
<マスクスプレー精油効能>
・ティトゥリー……インフルエンザ、細菌、真菌殺菌効果
・ユーカリ……抗菌、殺菌、風邪予防
・ラベンダー……虫除け、抗菌、殺菌、精神安定
<インフルエンザ>
・ティトゥリー
・ユーカリ
・エキナセア……免疫力アップ、抗ウィルス、 抗菌
・エルダーフラワー……呼吸器系の浄化、インフルエンザ感染後の緩和、花粉症・アレルギー性鼻炎などのカタル症状緩和
<花粉症>
・ラベンダー
・ティトゥリー
・エルダーフラワー
・ユーカリ(ラディアタ)……免疫力アップ、鼻や喉の緩和
・ペパーミント……抗菌、殺菌作用、呼吸器系の浄化
・ローマンカモミール……免疫力アップ、抗アレルギー作用、リラックス効果
ひとつの精油にたくさんの効能が、詰まってますので、お好きな香りと合わせてブレンドしてみてください。
予防だけではなく、気分転換にもオススメです!