あの炭酸パックが手作りできるよ！
こんにちは！
ここ数年「炭酸パック」がとても流行ってますよね！
(読むのがめんどくさい方、動画が分かりやすいです)
そもそも、医学業界にて、「褥瘡」の治療法として着目されたんですって。
その作用というのが、肌、筋肉、血流などの活性化だようです。
ここを刺激することで、ターンオーバーが正常化します。
てことは、シミの改善、シワの改善、くるみの改善……など、いろいろに効き目がある、欲張りパックというわけです。
今日は、その炭酸パックをご紹介します！
<材料>1回分
・精製水 40ml
・グリセリン 10ml
・重曹 10g (小さじ2)
・キサンタンガム 2g (小さじ1/2)
コレを全部混ぜます。
キサンタンガムはダマになりやすいので、少しづつ加えながら混ぜるといいです。
そして、
・クエン酸 5g (小さじ1)
コレは、まだ混ぜちゃだめよ（笑）
これ混ぜるときは、いつお顔に塗っても大丈夫なときね！
なので、洗顔してキレイな肌のときに混ぜす！！
※使用感や適合には個人差があるので、ご了承ください。
『肌弱いけど大丈夫？』
ニキビ肌や、アトピー肌、トラブル肌の方には、少し刺激が強いかもしれません。
ただ、そんな方こそ、炭酸を使用するには適してると思います。
肌力を甦らせる効果があるので！！
そこで、そんな方にオススメしたいのが、
▪️「炭酸水洗顔」
これは、無糖無果汁の炭酸水を買ってきて、
洗面器に注ぎ、息を止めて顔をつける……。
パァーーーーっ！(๑°ㅁ°๑)ﾊﾞｧｧ！
って、また息して（笑）
つける……( ｰ̀ н ｰ́ )ｲｷﾄﾒﾙ……。
これを3分くらい繰り返してください。
ただ、炭酸自体かなりピリピリするので、お肌の様子をみながらやってみてね！
